过敏性鼻炎在我们的身边是经常能见到的,可能有的人认为过敏性鼻炎就是鼻子遇见会过敏的东西才会有反应,其实患上过敏性鼻炎的人不管是什么时候都会有反应,所以,让人非常的讨厌。那么,人们要怎么预防过敏性鼻炎呢?预防过敏性鼻炎的要点是什么呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下:
过敏性鼻炎的症状
1、鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是典型的季节性过敏性鼻炎症状。
2、较轻的鼻痒鼻内有蚁行感,重时则难以忍受,而需不时揉摸鼻部,并有连续的打喷嚏,常常连续数个或数十来个,同时伴有大量清水样鼻涕,严重时终日流涕不止,鼻堵塞可为间断性或持续性,单侧性或双侧性。
3、儿童患者可能不会如此详细地诉说症状,由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞,久之于鼻背皮肤可见到一横纹;由于鼻堵塞而需张口呼吸,长期后可能出现“痴呆”样面容。
4、季节性鼻炎也可伴有全身不适感,如疲倦、头部沉重感等。
过敏性鼻炎注意事项
1、持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。
2、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
3、用木板,地砖等代替地毯,是固定于地板上的地毯比较应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
4、收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
5、不要为减轻症状服用超量的物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸。
6、保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
7、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
8、移去过敏源,包括宠物,甚至可疑的花草或者家具。
9、使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉。
过敏性鼻炎的预防要点
1、应尽量避免接触过敏原。如,对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外;对屋尘过敏者扫地时应戴口罩;对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等。
2、发病季节可在卧室使用空气过滤器。
3、采用正确的擤鼻方法。
4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
5、加强身体锻炼。