过敏性鼻炎是基因和环境的不适产生的一种反应，主要表现为打喷嚏、流鼻涕等，并且发作的可能性是在任何的年龄段。那么，患上过敏性鼻炎的患者应该吃什么好呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：
过敏性鼻炎的并发症都有什么
1、鼻衄：多为涕中带血或少量滴血，儿童较多见，以往认为由剧烈喷嚏所致，现推测与肥大细胞膜花生四烯酸代 谢紊乱使血栓生成减少有关。
2、变态反应性鼻窦炎：因鼻窦粘膜与鼻粘膜相连，故鼻腔粘膜变态反应性炎症易波 及鼻窦粘膜则产生变态反应性鼻窦炎，主要表现为头痛头晕，如继发感染，可出现脓涕，但症状加重。
3、咽喉炎：由于长期鼻塞反复发作，患者经常张口呼吸，可发生慢性咽喉炎。
4、支气管哮喘：可与过敏性鼻炎同时存在，一些哮喘患者患者常在喷嚏发作后发病。
5、渗出性中耳炎：过敏性鼻炎反应可借且咽鼓管波及中耳，鼻咽部咽鼓管咽口粘膜水肿或变应原物质借该管进入 中耳，即可导致渗出性中耳炎。
过敏性鼻炎的注意事项
1、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。
2、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
3、用木板，地砖等代替地毯，是固定于地板上的地毯比较应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
4、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。
5、不要为减轻症状服用超量的物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸。
6、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草。
过敏性鼻炎患者宜忌食物
一、过敏性鼻炎适宜吃食物
1、富含维生素A和维生素C的食物，如：柠檬、柑橘、草莓、菠菜、胡萝卜、红薯、等。
2、补益肺气的食物，如：银耳、鲜藕、海蜇、枇杷、无花果等。
二、过敏性鼻炎不适宜吃什么食物
1、生冷、性寒凉的食物，如：冰镇饮料、冰镇水果、苦瓜、芹菜、丝瓜等。
2、易导致过敏的食物，如：虾、蚌肉、鸡蛋、牛奶及各种海鱼。
3、刺激性食物。如：辣椒、芥末、咖喱等。
