腺样体肥大症是儿童期常见的疾病之一，由于肥大的腺样体堵塞咽鼓管咽口，可并发分泌性及化脓性中耳炎，导致听力下降、耳鸣;堵塞后鼻孔，患儿睡眠时打鼾、张口呼吸，可继发鼻炎鼻窦炎，严重者导致颌面部发育畸形，出现增殖体面容，甚至影响患者的智力发育。那么，腺样体肥大要怎么预防呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：
腺样体肥大要怎么预防
1、生活中预防儿童腺样体肥大方式
1）在日常生活中，家长应多带孩子参加户外活动，增加体育锻炼，增强孩子的体质，注意小孩感冒等情况。积极治疗相关疾病，如鼻窦炎。是小孩在2-10岁期间，应加强预防，如尽量避免小孩长期感冒、鼻塞、搓鼻子、打喷嚏等症状，如果还伴有听力不好、明显打鼾等症状，则应去医院诊断治疗。
2）预防腺样体肥大要注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
3）预防腺样体肥大，要避免孩子过多接触霉菌。霉菌过敏对于生活在湿热气候环境中的儿童，是一个严重问题。所以，家长应注意避免或减少患变应性 鼻炎的儿童暴露于霉菌变应原，比如不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌；还应注意降低房间内的湿度有助于减少霉菌生长。 》》》治疗小儿腺样体肥大需要多少钱，点击咨询
2、小儿腺样体肥大注意事项
1）应该提高小孩儿的免疫力。腺样体肥大其实就是各种炎症刺激长期积累的结果，小孩子如果长期不停的咳嗽、感冒等，小病不断的话，腺样体要承受超负荷的免疫能力，随时都有被感染引发腺样体肥大的可能。
2）做好小孩儿的卫生保健工作。小孩儿年龄较小，还没有自理能力，尘螨、细菌、病毒集中的地方随时都可以传染给他们，这时就需要家长的管理帮助了。父母要勤洗小孩儿的手脚、脸、身体等，教育他们做讲卫生的好孩子，流行感冒盛行时，如出门时要给孩子戴口罩，避免到公共场所或人多，空气不流通场所，注意室内的湿度、空气流通等。
3）注意饮食，多食富含维生素C的食物，多喝水，避免体内代谢产物不能及时排出而影响自身的免疫能力；一些油腻、腌制、垃圾食物都会对腺样体产生的刺激，尽量要少吃，应该保持饮食上的清淡。
4）咽扁桃体的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷、潮湿和气候多变的地区比较常见。青少年急性传染病、营养不良和体质因素等亦可诱发。
导致孩子患上腺样体肥大的原因
1、耳部局部症状：腺样体肥大或咽鼓管口淋巴组织增生均可使咽鼓管咽口阻塞，引起该侧的分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣，甚至化脓性中耳炎。
2、鼻部局部症状：肥大的腺样体及粘性分泌物可堵塞后鼻孔，分泌物在鼻腔内不易流出，会并发鼻炎、鼻窦炎，或加重其炎症的症状。患儿常张口呼吸，说话时带闭塞性鼻音，睡眠时会出现打鼾。
3、咽、喉及下呼吸道症状：分泌物向下充并刺激呼吸道粘膜，常引起阵咳，易并发气管炎，低热、下颌角淋巴结可肿大
4、全身症状：主要为慢性中毒及反射性神经症状。鼻咽分泌物常被患儿咽入胃中，引起胃肠活动障碍，导致儿童厌食，呕吐、消化不良，继而营养不良。因呼吸不畅，肺扩张不足，可导致胸廓畸形。夜间呼吸不畅，会使儿童长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍，家长可发现孩子有注意力不集中，夜惊、磨牙、尿床等症状。
腺样体肥大有哪些症状表现
1、局部症状：儿童鼻咽腔狭小，如腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可引起耳鼻咽喉等处症状。
1）耳部症状：咽鼓管咽口受阻，将并发非化脓化中耳炎，导致听力减退和耳鸣。
2）鼻部症状：腺样体肥大常并发鼻炎，有鼻塞及流鼻涕等症状。说话时带闭塞性鼻音，睡时发出鼾声。
3）咽、喉和下呼吸道症状：因分泌物向下流并刺激呼吸道粘膜，常引起阵咳，易并发气管炎。
4）由于长期张口呼吸，致使面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。
2、全身症状：身发育和营养状况较差，并有夜惊、遗尿，注意力不集中等反射性症状。此外，长期呼吸道阴塞、肺换气不足，将引导起肺动脉压升高，重者可导致右心衰竭。
腺样体肥大的危害
1、导致腺样体面容：长期鼻堵、还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”，表现为上唇上翘，上齿外呲，上腭较高，表情呆滞。 》》》患上腺样体肥大怎么治疗才好？点击免费咨询
2、导致中耳炎：有的患儿因鼻堵塞还可使发音受到影响，形成闭塞性鼻音，俗语称“囔囔”声。个别患儿还可因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口，导致中耳炎，。
3、易患气管炎：儿童腺样体肥大可造成鼻子发堵，致使患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，常引起阵阵咳嗽，容易患上气管炎。
4、睡觉打鼾：有腺样体肥大的患者人在睡觉时主要是靠鼻子呼吸，当鼻咽部通气的径路受到阻塞时就会出现打鼾现象。小孩打鼾和成人打鼾不同。成人的打鼾与咽肌松驰、肥胖有关，而小儿打鼾往往是由于腺样体肥大、扁桃体肥大影响鼻咽部通气造成，这种小儿即使在白天非睡眠情况下也有鼻堵、张口呼吸的现象。
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