鼾症在我们的生活中是很常见的一种症状，但是不是所有人都知道这个病是有危害的，总是认为这个症状是常见的，不足以畏惧。但是鼾症会慢慢的侵蚀人的健康，严重的话会导致呼吸衰竭的现象等等还有很多的并发症，所以人们还是要重视一下是高端的。那么，人们要做什么样的检查才会知道自己有没有患上鼾症呢？下面就请成都高端的耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：
　　
　　鼾症患者要检查什么
　　
　　1、多导睡眠图检查：是诊断睡眠呼吸暂停综合征的“金标准”，能区分是单纯打鼾还是睡眠呼吸暂停综合征；是中枢性还是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征；对睡眠呼吸暂停综合征进行病情分度，还能鉴别其他的睡眠疾病。
　　
　　2、影像学检查：医师将根据情况，选择头颅侧位片或上气道CT、上气道核磁共振，来判断上气道阻塞的部位，为选择治疗手段提供重要的依据。
　　
　　3、鼻咽喉镜检查：有时候医师会建议病人作鼻咽喉镜检查，进一步明确上气道阻塞的部位，为手术的方式和范围提供重要的参考。
　　
　　4、血氧饱和度:血氧饱和度的下降是OSA病人的一个关键的表现。
　　
　　避免鼾症的方法
　　
　　1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
　　
　　2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。
　　
　　3、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
　　
　　4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
　　
　　5、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5—10以上。
　　
　　6、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
　　
　　7、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。