很多男性朋友睡觉的时候打呼噜声音真所谓是“鼾声如雷”，同床共枕的老婆是很大的受害者，很多时候，老婆因此还患上了神经衰弱等疾病，半夜的时候，鼾症如火车汽笛般此起彼伏，鼾症给夫妻生活造成了困扰，同时严重的时候，鼾声响亮、时断时续，夜半自己被憋醒后感觉心慌、胸闷、心前区不适。
场景一、老公很近过敏性鼻炎犯了，每到春秋季或者夏季开空调的时候，鼻炎就开始复发，要用很多抽纸，睡觉的时候呼吸粗重，还伴有很多杂音，很近还喝酒，有点失眠，睡前还服用了帮助睡眠的镇定药物。
打鼾原因： 睡眠呼吸暂停的发生，主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低，不能保障上气道的通畅，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常的呼吸。酒精可以从多个环节上促进呼吸暂停的发生，比如酒精对神经有抑制作用，可降低上气道扩张肌的活性。病人在呼吸暂停后，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，这种变化能提高上气道扩张肌的活性。而酒精则降低上气道扩张肌对低氧和高二氧化碳的反应性，从而促进上气道发生阻塞。打鼾患者要积极过敏性鼻炎，睡前不能喝酒及服用镇定类药物。
35岁以后的打鼾与鼻咽部肌肉的收缩功能减退密切相关。而服用镇静安眠药，是通过神经系统令整个头颈部肌肉松弛，可能抑制呼吸，加重打鼾。睡前饮酒的作用与之相类似。
积极治疗过敏性鼻炎。这种鼻炎与遗传相关，易发于花粉、树絮飘扬的季节；空气中可吸入的污染颗粒增加，也可能诱发鼻炎。鼻炎发生时鼻黏膜肥厚充血，呼吸通道变得狭窄，不妨考虑用鼻黏膜收缩剂，如直接滴入鼻腔的麻黄素滴鼻液等，可以让鼻黏膜消肿，平抑鼾声。
场景二、老公比较胖，睡觉的时候老打鼾，白天困倦不已，晚上就开始睡觉打呼，医生建议说要减肥，体重难道真的会造成打呼噜现象么？
打鼾原因：体重超过标准体重20。正常体重的35岁男性唯有18.7打鼾，而超重20以上打鼾比例则达到了惊人的56!肥胖将导致软腭低垂、舌根肥大、悬雍垂肥大等，鼻息肉也较正常体重者多发，这些都导致仰卧时呼吸通道的大半堵塞。 N0.1肥胖的人应该减肥，选用软硬合适的枕头，同时应避免饮酒和服镇静剂。体重减轻10，血氧饱和度可提高5，症状可明显改善。
场景三、老公体型不胖，但是还老打呼噜，怎么回事啊？
打鼾原因：尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，是在睡觉时神经兴奋性下降。
医生非常提示：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本。医生提醒患者必定要到专业的耳鼻喉医院治疗，采取科学的治疗方法。如想了解比较多内容，可"直接咨询医生"或者拨打电话：400-088-5191
