王女士很近很是烦恼，自家两岁大的小宝宝老是打喷嚏，流鼻涕，眼睛还泪眼婆娑的，以为是感冒，喂了快半个月的娃娃感冒药了，但是不见成效，这可愁坏了这个年轻的妈妈，无奈之下，带着宝宝到医院一检查，才知道，宝宝不是感冒，而是过敏性鼻炎惹得祸。
成都医生提醒：过敏性鼻炎大多数发生在秋冬季节，因为冬季气候寒冷，空气干燥，儿童处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上鼻炎，若感冒也可诱发过敏性鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，可伴有头痛，如不及时控制，可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘，顽固性头痛等并发症，严重者可导致记忆力减退，智力发育障碍，影响儿童的生长发育，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。
宝宝有以下症状，就要小心，可能是过敏性鼻炎：
①宝宝不停揉眼睛，泪水不断；
②宝宝鼻子闻不到气味，耳朵听声音不清楚，有时需要用嘴才能呼吸；
③宝宝打喷嚏，流鼻涕，非常是早晨和晚上喜欢打，而且一打起来突然而剧烈，轻易停止不了，随后就清水鼻涕流不停，宝宝喜欢揉搓鼻子也是特征之一。
医生告诫广大家长，应慎重对待儿童过敏性鼻炎容易产生的并发症。儿童鼻炎很常见的并发症是腺样体炎、中耳炎、鼻窦炎、咽炎和支气管炎。由于鼻腔炎性刺激容易引起儿童急性腺样体炎，长期炎性刺激又会导致腺样体肥大;鼻腔借鼻窦开口和咽鼓管分别与鼻窦及中耳道相通，为此，由于炎症蔓延和擤鼻不当会导致化脓性鼻窦炎和中耳炎症;再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，会引起咽炎和支气管炎。
小儿过敏性鼻炎的生活预防注意事项：
1、均衡的营养：多吃维生素Ｂ与维生素Ｃ含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素Ｅ，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外，有一些性凉的食物则应少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
2、适度的运动：每天适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有抑制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然，如果能利用运动时晒太阳是高端不过了，因为缺乏太阳照射的人，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳，虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力，但有一些医师则认为，游泳容易造成冷的刺激，而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前，鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。
3、规律的生活作息：养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。
平时生活中，年轻的父母们应该注意以上注意事项，防御过敏性鼻炎对孩子鼻子的伤害。如有不解请在线咨询医生，或者拨打健康热线：400-088-5191，网上提前预约来院后可直接面诊，无需排队等候。
