1)患感冒时要及时地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎,鼻粘膜收缩剂慎用,比较不应长时间使用。
2)保持工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体非常是有害气体。在鼻甲肥大预防中,这是非常重要的预防方法。
3)戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
4)加强身体锻炼并坚持,能增强体质,提高机体的抗病能力,促进血液循环。
5)坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意保暖,洗澡后应要擦干头发再入睡,预防感冒,适当时候注意戴上口罩。
6)避免食用生冷、烟、酒、辛燥刺激之物。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。
温馨提示:发现患有鼻甲肥大,应当及时到专业医院接受正规治疗,以免延误治疗。如果您还有什么疑问,可以直接“免费咨询在线医生” ,或者拨打我们的医生热线:400-088-5191.