1、鼻窦炎是很常见的耳鼻喉科疾病，常在急性鼻炎后引起，所以要有效预防鼻窦炎，就要从预防鼻炎开始。

    2、居室要通风良好，阳光充足。注意保护鼻粘膜，室内保持必定湿度，干燥空气会常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，使病毒、细菌侵袭比较为容易。

     3、规律性的饮食起居是预防鼻窦炎重要方法之一；戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁，锻炼身体，预防感冒。

    4、鼻窦炎的预防还应注意鼻腔本身病变要及时治疗，如鼻中隔偏曲，经常妨碍鼻窦通气和引流，应及早采取手术矫治。各种鼻息肉、鼻炎、肿瘤等常为鼻窦炎的诱因，应及时。过敏性鼻炎患者鼻粘膜水肿，影响鼻窦开口通气引流，应作抗过敏治疗。

    5、小儿腺样体肥大应及时手术切除，预防鼻窦炎的发生。