肥厚性鼻炎应该怎么预防?成都仁品耳鼻喉医院专家提醒你:
1.很多人患上的肥厚性鼻炎都是因为单纯性鼻炎没有及时的治疗转化而来的,所以对于患上单纯性鼻炎的患者来说应该积极治疗,避免后期麻烦。
2.养成良好的卫生习惯,注意保持室内空气清新。
3.注意鼻腔清洁,可用生理盐水等经常对鼻腔进行清洗。
4.当鼻子堵塞时,不要强行擤鼻,不要用手挖鼻。
5.每天早晨可用冷水洗脸,加强鼻腔黏膜的抗病能力。
6.规律生活,少食辛辣食物,忌烟忌酒。
7.不宜长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如滴鼻净等。
8.避免接触灰尘、花粉和有害气体,鼻炎患者出门可以选择带上口罩。
9.加强自身的体育锻炼,增强身体抵抗力免疫力。
肥厚性鼻炎在饮食上应该注意哪些
饮食应该清淡温润,少食辛辣、油炸、生冷食物。日常食谱中可对胡萝卜、青菜、大枣、酸奶等多加选择。
肥厚性鼻炎推荐食谱:
1.丝瓜藤煲猪瘦肉
[作用]清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
[制作]取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉。
2.黄花鱼头汤
[作用]扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。
[制作]取胖鱼头100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。