突发性年轻人怎么预防?成都仁品耳鼻喉医生介绍说:中青年人现在工作压力都很大,加上很多人都频繁出入KTV、酒吧等场所。时常使用手机、MP3都可引发突发性耳聋。
1.面对与日剧增的社会压力,要学会保障良好心态和稳定的生活状态,学会合理的放松和减压,忌暴怒狂喜,这是预防突发性耳聋必须要做的。
2.平日里应注意勿过度劳累,做到起居有时,饮食定量。注意预防感冒,有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系,还要注意预防中耳炎疾病。
3.年轻人要有自我保护意识,若出现突发性耳聋或耳鸣的症状,就要及时到专业正规医院就诊,并谨遵医嘱在家安心静养,避免接触噪声或过大的声音。
4.医学界有关数据显示:约有一半以上的患者发病前都有过感冒、熬夜、酗酒等不良生活习惯,在此提醒大家,杜绝生活中不良习惯预防突发性耳聋。
医生提醒:年轻人在持续劳累后,应保护好自己的耳朵,尽量少去吵杂的场所。20-40岁是突发性耳聋的高发年龄,因此年轻白领应引起高度重视。当连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状,应及时去正规专业的医院诊断治疗。如果你还有疑问没有被解答,可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询,成都仁品医生会为你一一解答。